Рубрика · 5 статей

ЛОРПТ

ЛОРПТ — личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия Ленинградской школы. Здесь разбираем, как устроена психика без эзотерического тумана и дешёвых поглаживаний: глубокий клинический разбор внутренних конфликтов, отношений с собой и миром. Для тех, кто готов смотреть в корень, а не заклеивать глубокие раны пластырем из позитивных аффирмаций.

10 сентября · 5 мин чтения

Внутриличностный конфликт у успешных людей: 6 скрытых психотравм «высокой нормы»

Существует стойкий миф, будто психотерапия — это территория «диагнозов», медицинских карт и тяжелых расстройств. В реальной жизни 90% клиентов — это люди с идеальным фасадом. Они платят ипотеки, строят карьеры,…

Читать статью →
10 сентября · 3 мин чтения

Долгосрочная психотерапия или разовая консультация: зажевало ленту или сгнил сценарий?

Представьте, что ваша психика — это дорогой телевизионный продакшн. Иногда в кадре просто «зажевало ленту» в конкретном эпизоде, а иногда — сгнил весь сценарий, и проект пора закрывать на капитальную…

Читать статью →
10 сентября · 3 мин чтения

Семейные конфликты: зачем мы воюем с любимыми и как терапия спасает брак

Сидят Д‘Артаньян и его законная супруга в стандартной малогабаритной квартире. Он пришел с завода, устал и хочет борща. Она только что уложила троих наследников, устала ещё больше и хочет, чтобы…

Читать статью →
10 сентября · 5 мин чтения

Эмоциональное истощение: почему нет сил и как вернуть жизненную энергию

Бывает ли у вас ощущение, что внутри аккуратно выкрутили главную пробку? Вроде и спите свои законные семь-восемь часов, и витамины группы B пьете по расписанию, и на каторге с лопатой…

Читать статью →
10 сентября · 4 мин чтения

Подавленные эмоции: почему опасно запрещать себе чувства и как это порождает невроз

Сентябрьский воздух, прозрачный и чуть горьковатый, как корочка венского штруделя. Человек эпохи позднего капитализма — ухожен, подтянут, снабжен тремя подписками на медитативные приложения — заходит в кофейню. У него, как…

Читать статью →