Услуги · онлайн · очно по запросу
Консультации психолога и психотерапия онлайн
Для одного человека и для пары — от короткой работы с конкретным вопросом до глубокой терапии повторяющихся сценариев.
5 000 ₽ / 50 € за сессию
50 минут · для пар 1,5 часа
Онлайн · очно по запросу
Форматы
Три формата работы
Встречи проходят онлайн по видеосвязи в любом удобном мессенджере. Очная встреча возможна по запросу.
Краткосрочное консультирование
Когда нужно разобраться в конкретной ситуации: трудное решение, конфликт, острый момент, выбор.
Встреч
1–10
Частота
раз в неделю
Сессия
50 минут
Фокус
конкретная ситуация
5 000 ₽
Длительная психотерапия
Когда трудности повторяются: одни и те же сценарии, тревога, вина, выгорание. Работаем с причинами — в психоанализе и традиции ЛОРПТ.
Встреч
25–50
Частота
раз в неделю
Сессия
50 минут
Фокус
причины трудностей
5 000 ₽
Консультации для пар
Для пар в конфликте, отдалении или кризисе. Смотрим на пару как на систему и ищем, как договариваться по-новому.
Встреч
по запросу
Частота
по договорённости
Сессия
1,5 часа
Фокус
отношения в паре
5 000 ₽
Встречи чаще раза в неделю обсуждаются дополнительно. Оплата вносится заранее.
Запросы
С какими вопросами можно обратиться
Кризисы в паре
Ссоры, охлаждение, измена, ревность, разные цели.
Повторяющиеся сценарии
Зависимость, страх близости, трудности с границами и расставанием.
Семья и поколения
Наследуемые сценарии, отношения со взрослыми родителями, сепарация.
Тревога и вина
Стыд, синдром самозванца, выгорание — когда трудно опереться на себя.
Потеря смысла
«Всё хорошо», но внутри пустота и ощущение, что живёшь не свою жизнь.
Трудное решение
Переезд, смена работы, уход из отношений — когда сложно понять, чего хочешь.
Я не работаю с несовершеннолетними и с химическими зависимостями — в этих случаях помогу найти подходящего специалиста.
Первая встреча
Что происходит на консультации
01
Проясняем запрос
В чём именно трудность, что вы уже пробовали и какого результата хотите.
02
Исследуем контекст
Отношения, привычные реакции, жизненную ситуацию — и то, что удерживает проблему.
03
Выбираем путь
Новое понимание ситуации и решение, что дальше: следующий шаг, короткая работа или терапия.
Запись
Как записаться
Напишите в удобном мессенджере — отвечу лично.
Telegram
WhatsApp
MAX-
1
Напишите мне
В Telegram, WhatsApp, MAX или на почту — как удобно.
-
2
Опишите запрос
Трёх-пяти предложений достаточно. Подробности обсудим на сессии.
-
3
Выберем время
Отвечу лично и предложу свободные окна. Для пары важно, чтобы решение прийти приняли оба.
-
4
Встречаемся
Онлайн по видеосвязи — или очно, если договорились.
Оплата
Вносится заранее — время закрепляется за вами после оплаты.
Карта «Мир»
Revolut
PayPal
Перенос и отмена
Не позднее чем за 24 часа — оплата перейдёт на следующую встречу. Позже или без предупреждения — сессия оплачивается.
Конфиденциальность
Всё сказанное на сессии остаётся между нами. Редкие исключения перечислены в контракте.
Психотерапевтический контракт
Условия работы: оплата, перенос и отмена встреч, конфиденциальность. Ознакомьтесь до первой сессии.
Скачать PDFЧастые вопросы
Не нашли ответ — напишите, отвечу лично.
Чем консультация отличается от психотерапии?
Консультация помогает разобраться в конкретной ситуации за 1–10 встреч. Психотерапия — регулярная работа на 25–50 встреч, которая меняет повторяющиеся сценарии и отношения с собой.
Сколько встреч понадобится?
Краткосрочная консультация — от 1 до 10 встреч, длительная терапия — от 25 до 50. Встречаемся раз в неделю, более частые встречи обсуждаем отдельно.
Сколько стоит сессия?
5 000 ₽ (50 €) за сессию в любом формате: индивидуальная встреча длится 50 минут, встреча пары — 1,5 часа. Оплата вносится заранее: картой «Мир», через Revolut или PayPal.
Как проходит онлайн-сессия?
По видеосвязи в любом удобном мессенджере. Нужны стабильный интернет и тихое место. Очная встреча возможна по запросу.
Что, если партнёр не готов к парной консультации?
Можно начать с индивидуальной встречи и разобраться в своей части ситуации. Парная работа возможна, только когда её выбрали оба.
Можно ли перейти из консультации в терапию?
Да. Если станет понятно, что запрос глубже, обсудим переход к регулярной работе.
Это конфиденциально?
Да. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Редкие исключения, например угроза жизни, перечислены в контракте.
Онлайн · 50 минут
Запись на консультацию
Онлайн-сессия 50 минут: разберём вашу ситуацию и решим, что делать дальше.